"La meditazione ci porta a riconoscere, celebrare e risvegliare il miracolo della vita in noi, percependolo nella sua essenza originale."

Daniel Lumera

La mente consapevole è silenziosa, non è ancorata ai fantasmi del passato e alle paure del futuro, ma vive intensamente il presente senza preoccupazione.

Questo tipo di funzionamento mentale, tipico dei bambini e della giovinezza, può essere perseguito o mantenuto anche in età avanzata attraverso una pratica meditativa corretta e costante.

Bastano pochi minuti al giorno di pratica meditativa, mantenuta con perseveranza nel tempo, per cambiare la struttura del nostro cervello e sviluppare una mente che ci permetta di mantenere una condizione prolungata di freschezza, chiarezza e giovinezza.

Visto lo straordinario successo da parte dei ricercatori del percorso Tre Settimane di Benessere, a partire dal 29 Aprile, ogni giovedì alle ore 20:30, per tre settimane avrà luogo la nuova sfida di consapevolezza in pratica: 21 giorni di meditazione.

Durante queste tre settimane insieme a Daniel Lumera, Annalisa Caria, Serena Porciani e Valeria Pompili esploreremo la meditazione.

Il percorso è riservato ai ricercatori My Life Design Academy ed a chi ha intrapreso la Masterclass On-Demand La Via della Meditazione.

MAGGIORI DETTAGLI

- Il percorso sarà strutturato in tre mentoring che avverranno il 29 Aprile, 6 e 13 Maggio alle ore 20:30

- Durante i mentoring riceverai dei consigli e delle pratiche specifiche da applicare durante la settimana;

- Il mentoring si svolgerà in diretta LIVE sia su zoom sia su youtube 

- E’ consigliata la presenza in diretta ma se non potrai seguirlo LIVE troverai, come sempre, la registrazione nella tua Area Riservata.

- Il percorso è esclusivo e dedicato ai ricercatori My Life Design Academy e per gli iscritti alla Masterclass On Demand La Via della Meditazione e rimarrà disponibile anche dopo il suo svolgimento

RIPASSA IL TEMA

In My Life Design Academy è presente un'intera area tematica, totalmente dedicata alla meditazione. Collegati a La Mente Perfetta e la Scienza della Meditazione >

MAPPROFINDISCI LA VIA DELLA MEDITAZIONE CON LA MASTERCLASS ON-DEMAND

Siamo felici di onorare la scelta di tutti i ricercatori che hanno intrapreso il percorso Academy, con delle facilitazioni del 50% sulle Masterclass On-Demand.

Questa Masterclass On-Demand vuole essere un invito a riscoprire il senso autentico di noi stessi grazie ai principi cardine di un cammino millenario percorso in ogni luogo e tempo da milioni di ricercatori.

Una via che affonda le sue radici nelle culture sapienziali più antiche presenti nel pianeta, oggi considerata dalla scienza, grazie agli oltre 8.000 studi sui suoi effetti benefici, uno dei pilastri fondamentali nel campo della salute, del benessere e della qualità della vita.

In questa masterclass di oltre 4 ore approfondiremo il tema della Via della Meditazione

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DISCLAIMER: I contenuti My Life Design Academy e di questo programma non costituiscono consulenza medica e/o psicologica. Il contenuto non è destinato a sostituire, la diagnosi o il trattamento medico professionale. Chiedi sempre il parere di un medico o di un altro operatore sanitario qualificato per qualsiasi dubbio tu possa avere riguardo alla tua condizione di salute o riguardo al programma alimentare da seguire. Non ignorare mai il parere di un medico professionale o ritardare la ricerca a causa di qualcosa che hai letto in questo percorso.