Ma che cos'è questo amore di cui tanto parliamo?

Come possiamo distinguerlo da altri sentimenti di affetto?

La parola "Amore" ha una tal ampiezza di usi e significati che è difficile definirla in modo univoco. 

In tanti hanno provato a spiegare l'Amore, ma ancora oggi resta un concetto senza definizione. 

Forse è anche questo il bello dell’amore: il suo eterno alone di mistero.

Innanzi tutto possiamo dire che l'amore non è un'emozione e segue dei ritmi completamente diversi: le emozioni vanno e vengono, variano in base alle situazioni, hanno degli alti e bassi; l'amore è costante, è un sintonizzarsi con se stessi.

Le emozioni legate all'innamoramento passano, mentre l'amore resta.

L'amore vibra con le emozioni, ma senza lasciarsi coinvolgere. L'amore ha la capacità di accogliere la realtà così come è, di conoscere tutti i difetti dell'altro e di continuare ad amarlo, considerando l'altro nella sua interezza.

L'amore non dipende quindi dal partner, o dalla persona che amiamo, ma dal nostro centro. È uno spazio al centro del nostro petto che accoglie tutti i moti interiori senza giudizio, non ci paragona con gli altri.

Lama Yeshe parla dell'amore come "uno stato mentale infuso di chiarezza, di semplicità e tolleranza, dotato di serena saggezza e di profonda compassione. Consiste nell'aprire totalmente il nostro cuore, mantenendolo tale il più possibile."

Indicare nel cuore la sua sede non è una metafora, quello è il reale spazio fisico nel quale proviamo amore, sentimento che si traduce con la sensazione di essere completi e colmi, in pace con noi stessi, accoglienti e vasti, in grado di comprendere ciò che viene da dentro e ciò che arriva dal mondo.

L'energia del cuore accoglie e accetta anche tutte le altre energie, non conosce le parole «buono e cattivo», è un'energia piuttosto fresca, non focosa, priva di passioni o antipatie; con la sua imparzialità distaccata riesce a comprendere tutti gli opposti, accetta senza condizioni e accoglie anche il partner senza critiche o pretese.

Per l' Yoga l'Amore è l'essenza più pura di ciò che siamo, per lo yoga noi siamo amore. Praticare Yoga significa connetterci con l’amore, è connetterci con la nostra essenza.  L’amore è la vibrazione essenziale dell’anima. L’anima per natura, costituzionalmente ed eternamente è fatta per amare.

Il nostro lavoro oggi si concentra nello sciogliere le parti del nostro corpo che sono collegate al tema dell'Amore. 

Fare una ricerca su questo aspetto significa anche tenere un particolare atteggiamento durante la pratica scegliendo di sentire profondamente ciò che fa per noi in quel momento.

L'amore è qualcosa che ha molto a che fare con il momento presente perché la parola amore significa letteralmente Assenza di morte A-mors. 

Ogni volta che pratichiamo, entrando dentro questa sorta di spazio assoluto nel quale siamo completamente presenti, usciamo un po' dalle dinamiche del tempo e entriamo in contatto con ciò che siamo davvero, oltre il tempo e lo spazio. L'Amore.