Curriculum
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Area dedicata ai lettori
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- Introduzione
- Capitolo 1: Esercizio base per prendere consapevolezza della propria energia sessuale e armonizzarla (15:40)
- Capitolo 2: calendario Ekadashi per il 2024 e il 2025
- Capitolo 3: Siddhasana
- Capitolo 4: Sospiro Ciclico
- Capitolo 5: IN ARRIVO | Pratyahara in pratica
- Capitolo 6: Meditazione Glifo Solare (10:12)
- Capitolo 7: Meditazione del Cuore
- Capitolo 9: L’Ottuplice Sentiero in una sequenza di pratica
- Capitolo 10: IN ARRIVO La meditazione del cuore
Ciclo di pratica di 7 giorni con i mentor esperti
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Percorso 2025: GLI OTTO PASSI DELL’ESPERIENZA MEDITATIVA
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