28 Respiri per Cambiare Vita | Area Riservata per i lettori
Come raggiungere una mente illuminata
Guida Esperta
Biologo naturalista, è docente e riferimento internazionale nell’area delle scienze del benessere, della qualità̀ della vita e nella pratica della meditazione, che ha studiato e approfondito con Anthony Elenjimittam, discepolo diretto di Gandhi.
Indice
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Approfondimenti multimediali
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CominciaLa Bussola della Mente Illuminata
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CominciaOltre l’isolamento della propria mente: talk with Strangers (5:58)
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CominciaLa mente immaginativa in pratica 🎧
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CominciaGiochi di Presenza 🎧
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CominciaScopri gli studi più affascinanti sull’intelligenza spirituale
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CominciaEsercizio pratico per accedere alla saggezza del cuore 🎧
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CominciaCosa desideri veramente? 🎧
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CominciaTest Guna
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CominciaGiudicare per paura di essere giudicati
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CominciaSfatiamo il mito del perdono
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CominciaLa trasparenza radicale “compassionevole”
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CominciaI codici della realtà
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CominciaLibera la mente 🎧
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CominciaBiologia dell’arte: esperienza del sublime
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CominciaAn Enlightened Mind: il linguaggio universale dell’arte, della scienza e della spiritualità
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CominciaStati Supercoscienza (3:48)
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CominciaLa meditazione aumenta la melatonina: la “molecola del sonno” 🎧
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CominciaCosa succede nel nostro cervello e nel nostro corpo quando proviamo gratitudine?
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CominciaPag. 350 | La Sequenza Perfetta 🎧
🔥 Le Attivazioni Bioenergetiche
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