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My Life Design Academy | La Prima Accademia di Consapevolezza con Daniel Lumera
Benvenuto nella My Life Design Academy (comincia qui)
Benvenuti in My Life Design Academy (1:15)
I Pilastri Academy (Da Leggere Bene)
Iniziamo il percorso My Life Design Academy, insieme (2:05)
MENTORING ONLINE DI GRUPPO ESCLUSIVI PER I RICERCATORI ACADEMY
Cosa sono i Mentoring di gruppo e le Community Call
Calendario Mentoring Online di Gruppo 2021
☀ 19/01 MENTORING | LA PRATICA DEI 7 CORPI
Le tutor ed i Mentoring Individuali
Gennaio 2021 | Community Call
MENTORING 15 DICEMBRE CON DANIEL LUMERA | IL PROPOSITO DELLA VITA
Eventi, Seminari e Masterclass
☀ NOVITA' | LA VIA DELLA MEDITAZIONE - MASTERCLASS ON-DEMAND
I prossimi seminari online di approfondimento con Daniel Lumera (sconto 50% studenti Academy)
I prossimi seminari con Daniel Lumera (accesso facilitato Academy)
INIZIA DA QUI | VALORI E FONDAMENTA | Le Fondamenta del Disegno Consapevole della Nostra Vita
Come muoversi all'interno di questo modulo
Il compromesso (2:28)
Il potere dell’intenzione - Essere Assoluto (1:59)
Una celebrazione di valori (1:57)
L’attitudine del My Life Design (1:42)
Il senso profondo di se stessi (1:34)
Oltre le mancanze: il segreto sostanziale della qualità della vita (4:05)
Un atto d’amore, una scelta totale (1:10)
Cosa vuoi fare della tua vita (2:05)
Comprendere e rispettare la propria energia (1:03)
Il discernimento: scegliere se stessi (0:26)
I tre pilastri nel disegno consapevole della tua vita (0:51)
Il Primo Pilastro nel Disegno Consapevole della Tua Vita (3:43)
PRATICA MODULO 0 | LA PRIMA DOMANDA
TUTTI GLI AUDIO DEL MODULO DA SCARICARE >
PDF Modulo Completo
LIVE | Mentoring di gruppo con Daniel Lumera | Il disegno consapevole della Vita (55:54)
IL TUO PRIMO MESE ACADEMY | Quattro settimane e tre pilastri nel disegno consapevole della tua vita
Come muoversi all'interno di questo modulo
SETTIMANA 1 | Il Secondo Pilastro e il significato di Successo (5:05)
PRATICA SETTIMANA 1 | Sette Respiri
SETTIMANA 2-4 | Il Terzo Pilastro e Quattro Domande per Fare la Scelta Giusta (6:47)
PRATICA SETTIMANA 2 | Il perchè delle tue scelte
PRATICA SETTIMANA 3 | Come scegli
PRATICA SETTIMANA 4 | La domanda più importante
MANUALE, SINTESI E PROGRAMMA DIDATTICO | SETTIMANE 0-5 (20:06)
APPROFONDIMENTO EXTRA | La Tua Rivoluzione Interiore: cinque elementi (6:16)
APPROFONDIMENTO EXTRA | L'Origine del Disegno Consapevole della Tua Vita (3:34)
APPROFONDIMENTO EXTRA | La Scelta di Noi Stessi : dalla Crisi all'Opportunità (13:04)
APPROFONDIMENTO EXTRA | L'importanza di ESSERE Fermo (4:38)
Un augurio per noi, un dono per te e tutte le informazioni utili
TUTTI GLI AUDIO DEL MODULO DA SCARICARE >
(NUOVO MODULO) Un concetto autentico e rivoluzionario di Leadership
Come muoversi all'interno di questo modulo
Chi è un Leader? (3:40)
Leadership: seguire se stessi (2:24)
Le preghiere della torre (4:22)
La leadership femminile (2:46)
Leadership: un nuovo concetto rivoluzionario (1:45)
La leadership magnetica (2:25)
Il vecchio modello antropocentrico di leadership (2:17)
Il nuovo paradigma di leadership (3:28)
Una nuova leadership (2:31)
I benefici della leadership gentile: le prove scientifiche (4:50)
La leadership gentile: PRATICA 1° PARTE (2:21)
La leadership gentile: PRATICA 2° PARTE (0:54)
La leadership gentile: PRATICA 3° PARTE (1:40)
Il processo di costruzione di una leadership autentica (4:34)
Confusione o intuizione? (3:12)
EXTRA: una leadership gentile nei tre regni (4:18)
TUTTI GLI AUDIO DEL MODULO DA SCARICARE
Mentoring 11 Novembre con Daniel Lumera | Leadership Gentili
PDF modulo completo
☀ MODULO LIVE DI DICEMBRE | ESSERE LEADER GENTILE
RISORSE EXTRA E DONI DEDICATI DA DANIEL LUMERA
(MP3) IIL SOLE INTERIORE : Visualizzazione Guidata di Daniel Lumera
(MP3) PURIFICAZIONE DEL CORPO FISICO: Tecnica di Visualizzazione, voce di Daniel Lumera, musica di Emiliano Toso (3:11)
(MP3) PURIFICAZIONE DI UNA SITUAZIONE: Tecnica di Consapevolezza guidata da Daniel Lumera
(LIVE EXTRA) L'Esperienza Consapevole della Vita con Daniel Lumera (25:36)
(LIVE EXTRA) Rituali e Improvvisazione con Daniel Lumera (34:55)
(Modulo) ESSERE SE STESSI
Cosa Significa davvero Essere Se Stessi? (7:08)
Io Ti Riconosco (Pratica) (3:00)
LIVE di Daniel Lumera: Essere Se Stessi
I AM HOME LIVE: Essere Se Stessi (72:10)
(Modulo) 7 LIVELLI PER SPERIMENTARE SE STESSI
7 Livelli per Sperimentare Te Stesso/a (0:51)
7 Livelli di Sperimentazione Profonda della Tua Identità (13:47)
Essere Se Stessi e i 7 Livelli per Sperimentarsi (68:44)
(Modulo) LA SCELTA
Scegli o ti Fai Scegliere? (3:11)
Visualizzazione ( Pratica del Mese) (13:53)
La Scelta nel Lavoro (2:10)
Il Principio di Causalità nella Scelta (6:00)
La Scelta (Riepilogo) (5:28)
Mentoring di Gruppo con Daniel Lumera: La Scelta Giusta (54:36)
Mentoring di Gruppo con Manuela Zavan: La Scelta: Scegli o Ti Fai Scegliere? (80:27)
(Modulo) INNAMORAMENTO
Cos'è l'Innamoramento? (7:11)
Innamoramento (Pratica) (5:32)
Di cosa ci innamoriamo in realtà? (3:34)
Diretta Live di Daniel : Contributo e Amore (46:57)
(Modulo) LA NATURA DELL'AMORE e i CODICI DELL'AMORE
La differenza tra innamorarsi e Amare (8:46)
I codici dell'Amore (pratica) (5:18)
Cosa fare se c'è un codice di sofferenza? (5:13)
Quattro Tipi di Amore (4:58)
(pratica) Quale tipo di amore hai sperimentato? (2:43)
Mentoring di Gruppo con Daniel Lumera: La natura dell'amore
Mentoring con Annalisa Caria: Amore e Innamoramento (69:02)
(SURVEY IMPORTANTE) La tua esperienza Academy
Grazie di cuore per essere qui (7 minuti)
(MODULO) EMPATIA
Ascoltare l'Invisibile (1:50)
I diversi tipi di Empatia, Allenamento Empatico e la Pratica della Camminata del Perdono (19:20)
Approfondimento LIVE su Empatia e Perdono con Valeria Pompili
Mentoring di gruppo con Annalisa Caria - 11 dicembre 2019 ore 20.30 (59:40)
(Modulo) LOCUS OF CONTROL
Sette Approcci per Comprendere il Proprio Codice Personale (10:12)
I Valori Cardine (9:03)
Le prime tre tappe (9:25)
Le tappe finali per interiorizzare il Locus of Control (5:02)
Le caratteristiche principali del principio elettrico e magnetico (1:05)
Il Locus of Control nella Carriera e nel Lavoro (Pratica) (11:46)
La Pratica del Locus of Control (anche nelle Relazioni d'Aiuto e nelle professioni Sanitarie) (4:48)
I Benefici del Locus of Control interno (0:32)
LIVE di DANIEL LUMERA: Codici e Locus of Control
Mentoring di Gruppo con Manuela Zavan - 4 febbraio 2020 ore 20 (58:43)
(Modulo) RELAZIONI CONSAPEVOLI
Relazioni Consapevoli : Origine, Scopo Essenziale e i Tre Tipi di Relazioni (17:26)
Pratiche : tre esercizi per sviluppare le relazioni con gli altri e con se stessi (6:21)
Pratica in coppia: "Io, Tu, Grazie" (esercizio uno) (1:18)
Pratica dell'Apprezzamento (Esercizio due) (1:36)
Pratica: L'invito a cena (esercizio tre) (3:25)
Con Annalisa Caria: L'Origine delle Relazioni e i Codici Relazionali
Appuntamento di meditazione e il valore delle relazioni con Daniel Lumera e Franco Berrino
Mentoring di gruppo con Valeria Pompili: Le Relazioni Consapevoli e pratica di perdono (58:11)
(Modulo) L'EGO e la NATURA INFERIORE
La natura inferiore (3:31)
L'Ego Materiale (4:30)
L'Ego Spirituale (7:29)
L'Ego Collettivo (3:39)
Il concetto del giusto, dello sbagliato e le Scelte (1:54)
Effetti della natura inferiore (1:59)
La visione polare "Il demone interiore" (1:57)
Il punto di vista del sole: "L'Alleato" (2:20)
Una risorsa di consapevolezza (1:25)
Pratica delle 7 sveglie e delle 3 domande (2:45)
Approfondimento pratica delle 7 sveglie : mappatura nel corpo (5:32)
LIVE con Valeria Pompili
Mentoring di gruppo con Daniel Lumera - 8 aprile ore 20.30 - "Ego e Natura Inferiore" (82:57)
(MODULO) LIBERARE IL PASSATO
Come funzionano le due menti? (10:49)
Educarci ad Educare la Mente (3:25)
Il ricordo come strumento di consapevolezza (1:57)
Due tecniche per liberare le relazioni del passato: Tecnica numero 1 (4:23)
La seconda tecnica: la ricapitolazione (6:07)
Applicazioni quotidiane nella vita, nel lavoro e in famiglia (4:26)
Live con Valeria Pompili (27:08)
Mentoring di gruppo con Serena Porciani - "Liberare il Passato" (82:52)
EXTRA : "La Forza del Perdono" Dedicata a Iscritti Academy
(EXTRA) Approfondimento Tematico Dedicato al Perdono (2:09)
(MODULO) LA MEDITAZIONE
Una sana e consapevole abitudine (0:40)
La fiamma della meditazione (2:34)
I benefici e le dimensioni meditative (10:05)
Cosa NON è meditare (1:27)
Gli approcci alla meditazione (10:40)
Il filone magnetico (pratica) (1:54)
Il filone elettrico (pratica) (2:14)
Come cominciare a meditare? (approcci e pratiche) (15:55)
Ricapitoliamo (1:25)
Mentoring di gruppo con Daniel Lumera e Annalisa Caria - 21 maggio ore 20.30 - "MEDITAZIONE E STILE DI VITA MEDITATIVO"
[ PERCORSO ] 21 GIORNI DI MEDITAZIONE
(Modulo) ATTIVAZIONI BIOENERGETICHE
Recupero dell'energia vitale (11:22)
Beneficio del respiro consapevole (3:00)
Tecnica di Respirazione Consapevole (5:17)
Pratica (4:21)
Tre elementi fondamentali della tecnica (4:51)
Come e dove applicare la tecnica (2:08)
Mentoring di gruppo con Daniel Lumera e Manuela Zavan- 6 maggio ore 20.30 - "RESPIRAZIONE CONSAPEVOLE E ATTIVAZIONI BIOENERGETICHE"
[ NEW ] MASTERCLASS ON-DEMAND DI APPROFONDIMENTO
(MODULO) Educazione e Insegnamento
La figura del maestro (2:13)
Seguimi o seguiti (6:06)
Le caratteristiche del maestro (7:25)
La relazione tra maestro e allievo (7:59)
PDF: Un ponte sull'eternità
Libero da definizioni (5:06)
Il perchè delle regole (13:02)
Maestro sì, Maestro no (19:33)
Differenza tra insegnamento ed educazione (5:10)
Mentoring di Gruppo di Daniel Lumera: Educazione e Insegnamento
[ 11/06 ] Mentoring di Gruppo LIVE con Daniel Lumera e Valeria Pompili (2020)
[ 18/06 Special Mentoring Educational ] I Semi di un Nuovo Mondo - Una nuovo paradigma educativo
(Modulo) Energia Sessuale
La reale natura dell'energia sessuale (5:29)
Il primo esercizio: identifica i tuoi impulsi (2:39)
Come utilizzare l'energia sessuale (2:36)
Maschile e Femminile (7:33)
Come orienti la tua energia sessuale? (2:37)
Esercizio (4:35)
Meditazione con il sole (4:45)
Approfondimento (2:38)
L'approccio My Life Design (1:07)
17 Maggio Masterclass di Approfondimento con Daniel Lumera (sconto 50% studenti Academy)
Mentoring di Gruppo con Daniel Lumera (video e audio) (59:24)
Audio scaricabile mentoring con Daniel LIVE
(Modulo) Stile di Vita Meditativo e Come Meditare
Introduzione (3:00)
Perchè Meditare (9:55)
I benefici della meditazione (4:14)
La Meditazione (4:17)
Gli Step della Meditazione (3:12)
Due Pratiche introduttive Meditazione: Rilassamento & Concentrazione (0:33)
Tecnica di Rilassamento Profondo attraverso il Respiro
Tecnica di Respirazione Consapevole per Sviluppare Focus e Stato Attentivo
Mentoring con Daniel Lumera: la pratica meditativa (52:32)
La Reale Natura dei Sogni e i Tre Stati di Coscienza
Introduzione al Sogno Consapevole - Parte uno (7:22)
Il Sogno Consapevole - Parte due (7:19)
Effetti e Benefici del Sogno Consapevole (1:47)
Tre tipi di sogni (3:21)
Sogni Lucidi: Il primo esercizio (5:55)
La differenza tra il sogno lucido e il sogno consapevole (9:56)
Le possibilità infinite della natura coscienziale (1:18)
Tre indicazioni sui sogni consapevoli (0:42)
Il primo passo (2:32)
Il secondo passo (1:17)
Il terzo passo (4:14)
Riassunto dei 3 punti fondamentali (1:15)
Il quarto modo per liberare energia (2:24)
Consiglio Finale (1:43)
PDF modulo completo
[ 03/08 Mentoring con Daniel Lumera e Serena Porciani] La Natura dei Sogni
Mentoring di Gruppo con Serena Porciani: I Sogni e gli Stati di Coscienza
Mentoring di gruppo in diretta con Serena Porciani (67:21)
La Gestione dello Stress
Lo Stress e i Fattori Attivanti (5:05)
Riconoscere gli Stressor - Primo Esercizio (3:54)
La Relazione tra Comunicazione e Stress (3:07)
Come applicare il quadrante di Patfoort in pratica (2:11)
EXTRA: Riconoscere e Liberare la paura (3:15)
EXTRA 2: Come superare la paura attraverso il perdono? Parte 1 (1:54)
EXTRA 3: Come superare la paura attraverso il perdono? Parte 2 (7:02)
PDF EXTRA 2 E EXTRA 3
MODULI UTILI PER AUMENTARE LA CAPACITÀ DI GESTIRE LO STRESS
Mentoring con Valeria Pompili: Mercoledì 4 dicembre ore 20.30 - La Gestione dello Stress
Mentoring di gruppo con Valeria Pompili - Mercoledì 4 dicembre ore 20.30 (69:12)
La Formula del Perdono: Uno nell'Uno
La sindrome del cuore infranto (3:01)
La Legge della Proiezione (8:22)
Oltre il Senso di Colpa (3:34)
La Formula Uno nell'Uno (le prime tre affermazioni) (3:49)
La Formula Uno nell'Uno (le ultime quattro affermazioni) (16:18)
Liberare la Mente: Manas Trayati (3:15)
Il segreto della Formula Uno nell'Uno (1:38)
Il perdono e la formula uno nell'uno (69:24)
Nel cuore del Perdono | ISF 2020/2021 e LA FORZA DEL PERDONO
[ PERCORSO OTTOBRE 2020 ] 21 GIORNI NEL PERDONO
(MODULO) OLTRE IL SENSO DI COLPA, PERDONO
Introduzione (0:46)
Riconoscere il senso di colpa (4:09)
Il dono del senso di colpa (2:20)
La relazione fra il senso di colpa e la manipolazione (5:14)
Consapevolizzare il senso di colpa (4:39)
Pratica: liberare il senso di colpa (3:14)
L'origine del senso di colpa (3:52)
L'ascolto come guarigione (3:03)
Il giudice e il dimostratore (4:55)
Decodificare il senso di colpa (5:35)
Il superamento del senso di colpa (5:43)
Pratica: oltre il giudizio (7:55)
TUTTI GLI AUDIO DEL MODULO DA SCARICARE
PDF MODULO COMPLETO
Mentoring con Daniel Lumera e Serena Porciani: Il Valore del Perdono | Applicazioni nella Vita Quotidiana
Nel cuore del Perdono | ISF 2020/2021 e LA FORZA DEL PERDONO
(SPECIALE) Approfondimento EXTRA: IL FILO D'ORO
Diretta LIVE di Daniel Lumera
Approfondimento Live del Filo d'Oro (53:26)
Il Filo d'Oro: LIVE (69:20)
Il giorno perfetto (primo modulo 2020)
Il giorno perfetto - informazioni sul modulo
Il significato di perfezione (0:51)
La via del Rituale e La via dell’Improvvisazione (1:50)
Abitare il giorno perfetto. (1:55)
ll primo respiro, la prima parola (2:03)
Il primo passo nel miracolo della vita (1:23)
Radicamento, purificazione e rinascita (3:38)
Atti sacri- il cibo dell’anima, il cibo del corpo (1:28)
Lettura ispirativa (1:50)
Il giorno perfetto (0:57)
Amore, gratitudine e consapevolezza (2:22)
L’esperienza di noi stessi (0:23)
Essere il dono che cerchi (1:11)
PDF SCARICABILE - IL GIORNO PERFETTO
Mentoring con Daniel Lumera: Il Giorno Perfetto (53:28)
DIRETTA SPECIALE LIVE CON DANIEL LUMERA: IL GIORNO PERFETTO
CREATIVITÀ
Cos'è la creatività e cosa non è (1:46)
Esercizio 1: Come mettersi in una condizione di vuoto (1:38)
Esercizio 2: I Codici della Creatività (1:24)
Esercizio 3: Libero e Felice (0:56)
Atto Creativo e Coscienza Ispirativa (1:35)
L’esperienza del vuoto (0:45)
Tecnica di Visualizzazione: Luce della Creazione (15:09)
Linee guida (0:39)
I codici più frequenti che bloccano la creatività (2:18)
Decodificazione e Percorso di Approfondimento (0:45)
PDF SCARICABILE - LA CREATIVITÀ
Mentoring di gruppo: La Creatività - Venerdì 13 marzo ore 20.30 (44:02)
La Cura di Sé
Il significato della cura di sé (1:59)
Una storia d'amore incondizionato (3:03)
Quella carezza (1:40)
La leggerezza di ritrovare il significato in sè (1:38)
Curare, Medicare, Meditare, Zen - L’Origine (2:36)
Riconnettersi con la dimensione profonda del sé (1:28)
La vera cura del sé (1:48)
La natura essenziale della vita (2:43)
Cos’è la mente (2:07)
Un incontro nella libertà assoluta (1:54)
La cura del sè inizia in questo istante (1:25)
Gli strumenti della cura del sè (0:55)
Benvenuto in un nuovo ascolto della vita (0:22)
PDF LA CURA DEL SÊ
STRUMENTI DI CONSAPEVOLEZZA: LETTURE ISPIRATIVE E MEDITAZIONE (2:05)
PRIMA LETTURA (PRIMA SETTIMANA) (4:22)
SECONDA LETTURA (SETTIMANA DUE) (2:27)
TERZA LETTURA (SETTIMANA TRE) (2:21)
QUARTA LETTURA (SETTIMANA QUATTRO) (2:39)
MENTORING LIVE SPECIALE CON DANIEL LUMERA (71:19)
Il benessere inizia dal corpo: l’arte di stare bene con se stessi
21 giorni con Beatrice Carbone: l'arte di stare bene con se stessi
Prima diretta con Beatrice Carbone: sabato 11 aprile ore 16.30
Secondo appuntamento con Beatrice Carbone - parte 1 (2:04)
Secondo appuntamento con Beatrice Carbone - parte 2 (1:20)
Terzo appuntamento con Beatrice Carbone - parte 1 (1:31)
Terzo appuntamento con Beatrice Carbone - Parte 2 (2:34)
Seconda diretta con Beatrice Carbone: domenica 19 aprile ore 16.30
Quarto appuntamento con Beatrice Carbone (3:39)
Quinto appuntamento con Beatrice Carbone - parte 1 (1:40)
Quinto appuntamento con Beatrice Carbone - parte 2 (1:18)
TERZA diretta con Beatrice Carbone: lunedì 27 aprile ore 11.30
EXTRA: Venerdì 4 settembre ore 19.30: LIVE con Beatrice Carbone
UN DONO EXTRA DA BEATRICE CARBONE (3:39)
Vita, Morte, Rinascita (Malattia e Accompagnamento al Morente) (in uscita il 19 aprile 2020)
La natura della morte, la natura della vita (3:06)
Un nuovo senso di identità (3:24)
Risoluzione dei sospesi (4:33)
Integrare i sè rinnegati (2:09)
Una scelta intima di pace (3:08)
L’ultima lacrima, come pioggia nell’oceano. (1:45)
Come si accompagna alla morte (7:46)
Il contesto per approcciarsi all'accompagnamento al morente (2:40)
Discernimento, intelligenza del cuore e sacralità (2:18)
Oltre l'oltre (3:43)
L’elaborazione del lutto e il dono più bello (4:55)
Un’esperienza diretta e le pratiche cardine (2:30)
La morte spiegata ai bambini (2:25)
Un dialogo aperto con maestra morte (pratica di 21 giorni per 7 minuti) (2:08)
EXTRA: La relazione tra morte e perdono (2:52)
29/4 ore 20.30 - Mentoring di gruppo in diretta con Daniel Lumera
PDF - Modulo Completo
(Modulo) La Biologia della Gentilezza
La Biologia della Gentilezza- il pensiero di Darwin e l'inversione di paradigma (2:40)
Un sistema interconnesso (1:45)
Due storie particolari di interconnessione (3:04)
L'Ego Sapiens- oltre alla separazione in una nuova educazione alla consapevolezza (1:29)
L'immaginazione e la creazione della realtà consapevole (2:02)
Un nuovo senso di identità basato su valori universali (1:59)
L'impatto sociale concreto (1:46)
La Biologia della Gentilezza- siamo ad un bivio fondamentale (1:48)
Lettura -La biologia della gentilezza (8:11)
[ NEW ] Telomeri ed Approfondimenti Scientifici - prof.ssa Immaculata de Vivo
28/05 Mentoring di gruppo con Daniel Lumera - "BIOLOGIA DELLA GENTILEZZA"
Il movimento di gentilezza
Vuoi essere parte del movimento di gentilezza?
Kit e Email Librerie
Insieme nella Gentilezza: Nuove Iniziative
[ DONO ] Emiliano Toso e Beatrice Carbone in Gentilezza a 432Hz (5:17)
PDF Modulo Completo
ALIMENTAZIONE E CONSAPEVOLEZZA CON DOTT.FRANCO BERRINO
Costruiamo insieme questa sezione mensile (1:30)
Chi sei? Il senso di se stessi
Il senso di se stessi (2:07)
Da dove nasce Daniel Lumera (3:27)
Anteprima Dialogo esclusivo Daniel Lumera e Giovanni Andrea Pinna (3:49)
Mentoring 28 giugno ore 20:30 con Daniel Lumera | “Chi Sei? Il senso di se stessi”
PDF Modulo Completo
DIALOGO TRASCENDENTALE TRA DANIEL LUMERA E GIOVANNI ANDREA PINNA
Intervista Trascendentale tra Daniel Lumera e Andrea Pinna (22:29)
PDF Modulo Completo
Alimenti-Amo | Un concetto rivoluzionario di alimento su 7 livelli
Quale parte di te stai nutrendo? (1:43)
Una dieta integrata - alimenti fisici, emotivi, mentali e relazionali. (2:17)
Un concetto rivoluzionario di alimento. (1:08)
L’origine del digiuno secondo le antiche tradizioni millenarie. (1:26)
Sette Livelli di Alimentazione. (1:23)
Cibo, Mente, Coscienza- una relazione interdipendente (2:02)
Alimentazione - una scelta consapevole per un nuovo ben-essere. (1:17)
Ritrovare se stessi con il cibo - pratica di consapevolezza. (2:59)
La Via del Cibo. (0:39)
PDF Modulo
Dott. Berrino e Daniel Lumera: La Relazione tra Mente e Cibo (8:27)
(Rubrica Mensile) Ricette Gentili della Chef Paola Castellani
Cosa Significa davvero Essere Se Stessi?
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