Traccia Guidata RESPIRO CHE LIBERA

Il Respiro che libera le emozioni

Questo percorso di visualizzazione guidata dalla voce di Daniel Lumera, è focalizzato alla trasformazione di un'emozione sgradevole (rabbia, colpa, tristezza, sconforto, ecc..), individuata attraverso le sensazioni che provoca nel corpo; attraverso la respirazione consapevole può essere purificata e liberata, lasciando una sensazione di pace, benessere e rilassamento.

E’ possibile ascoltare questo percorso seduti in una posizione comoda o sdraiati.

Grazie per la Tua presenza.

Descrizione

9 commenti