In questo periodo è particolarmente importante comprendere le dinamiche del nostro mondo interiore ed imparare a riconoscerle e trasformarle prima che abbiano la meglio su di noi generando stati di solitudine, dolore e ansia.

Le emozioni hanno un potere immenso in questo senso perché possono innescare  meccanismi di stress profondi che influenzano il battito cardiaco, la pressione sanguigna, il sistema immunitario e il nostro livello di benessere a 360 gradi.

Per questo l’intuizione della scienza su come la gentilezza, perdono, compassione insieme alla gratitudine, all’altruismo e all’empatia, possano essere come strumenti di difesa della nostra salute ha aperto le porte ad un nuovo modo di prendersi cura di sé e degli altri.

Ed è quello che faremo insieme questo giovedì 26 maggio con Daniel Lumera nel mentoring: Il Linguaggio Segreto della Rabbia.

Due ore con la guida di Daniel Lumera per :

• comprendere il linguaggio segreto della rabbia
• come trasformare la rabbia in un potente motore di autorealizzazione personale e guarigione collettiva
• ricevere strumenti estremamente pratici di pronto soccorso emozionale da utilizzare nella nostra quotidianità.

Per partecipare clicca qui: PARTECIPA AL MENTORING